15 contas de comida saudável para seguir no Instagram

por , 25 Maio, 2018

É na próxima segunda-feira que vai começar a te ruma alimentação saudável? Estas 15 contas de Instagram vão ajudá-lo.

Adiar a dieta para semana seguinte é uma das desculpas mais frequentes. Muitas vezes, a falta dos ingredientes certos é a razão para não se fazer as melhores escolhas alimentares. Um dos truques fundamentais para se manter uma alimentação equilibrada é: planear. Desde a organização das compras ao planeamento das refeições para a semana.Andar com a “marmita” atrás fá-lo-á comer melhor e poupar a sua carteira.
O mundo das redes sociais é um verdadeiro motor de busca de receitas saudáveis, uma vez que a alimentação equilibrada é cada vez mais uma tendência mundial.  Para que tenha tempo de se organizar durante o fim de semana, reunimos estas 15 contas de Instagram com receitas saborosas e “sem culpas”.
Percorra a galeria.

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