CRISTINA | Em Forma

por , 3 Janeiro, 2018

A edição de Janeiro chega às bancas na próxima sexta-feira, e desta vez temos uma surpresa para si.

Bem sabemos que este é o mês de pôr em prática muitos dos objectivos que ficaram por cumprir no ano anterior. Emagrecer, comer de forma saudável ou fazer exercício constam, quase sempre, na grande maioria das listas de resoluções para 2018. A pensar nisso, resolvemos criar um guia completo para o ajudar a ficar em forma. Vai aprender receitas saudáveis, ler os pareceres médicos e perceber como fazer exercícios eficazes. Não perca, gratuitamente com a sua revista CRISTINA.

 

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