Tag: nutrição

Receita | Sopa de espargos com leite de coco

Uma sopa quente é sempre um aconchego para o estômago. São muitos os ingredientes que servem para fazer cremes ou caldos, mas existem combinações que à primeira vista parecem não combinar, mas, depois, são um grande sucesso. É o caso desta sopa de espargos e leite de coco. Uma saborosa receita para surpreender todos lá…

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Nutrição | Bacalhau, o ingrediente-rei do Natal

Novo ano. Novos políticos. Novas equipas. Novos restaurantes. Novos produtos. Novas coleções. Novos lugares. Novas caras. Novos pratos. Tudo o que se antecipa como novo fascina-nos. O marketing sabe isso e usa e abusa da técnica para, nesta era da inovação, nos cativar e despoletar em nós interesse e curiosidade.

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Smoothie detox de manga e gengibre

Semana nova, vida nova? Deixamos aqui uma receita que pode ajudar, caso queira começar a ter uma alimentação mais saudável. Este smoothie combina manga, gengibre e curcuma. Esta especiaria alaranjada é ótima para acelerar o metabolismo.

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