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5 livros que juntam receitas e saúde

Por vezes, ingerimos alimentos dos quais não sabemos a origem ou o valor nutricional. Por isso, apresentamos-lhe cinco livros que nos ajudam a comer de forma mais saudável. Contém dicas, informações preciosas e pratos saborosos pensados para toda a família. Escolha aquele que melhor se adequa e bons cozinhados! 

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O açúcar envelhece?

Usamos cremes, fazemos tratamentos e recorremos a muitas outras opções, para nos vermos livres das primeiras rugas. E se lhe disséssemos que, para as adiar, só precisa de mudar a sua alimentação?

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